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家庭与工作的平衡

前不久，我在电视上看《赢在中国》，节目中评委对参赛选手提出问题“当工作和家庭发生冲突时你该怎么办?”现场的回答大相径庭，其中有两人的回答都是“把工作放在第一位”，而另一个人的回答却是“要视事情的轻重缓急而定...
成功是找到真正的自己 ——观《熊出没之逆转时空》有感

一百个读者有一百个哈姆雷特；同样，一百个观众也有一百个光头强。最近看了《熊出没之逆转时空》，它不仅延续了“熊出没”系列的高品质，还在故事情节、角色塑造和视觉效果等方面有了更大的突破。如果你喜欢冒险、奇幻...
运动让生活正向循环

在知乎上，曾有一个问题：你在哪一个瞬间，觉得运动有用？有个高赞回答是：当电梯停电只能爬楼梯时，当你不用为哪一餐吃多了会发胖而烦恼时，当你很坦然，而不是害怕去拿体检报告时…虽然运动的好处比比皆是，但真正...
缓解压力保持好习惯

科技的日新月异，社会节奏的加快，各行业对人的要求变得更高，工作繁忙、压力变大，人们有时会产生厌烦情绪从而消极应付，长时间这种状态下，会影响自己的身心健康，表现形式有：焦虑、暴躁、失眠、精神不振、意志消...
走出时间贫困、创造幸福人生

偶然中听了一个播客，主播是一位女性海归，她的经历很丰富，在投行工作过，回国后创立了一家叫携隐教育的留学咨询公司，后来她还做了健身私教、民宿等。看得出来，很爱折腾，用她自己的话说就是“我喜欢的是创业，或...
夺冠—— 中国乒乓球男女队获得釜山世乒团体赛冠军有感

2月16-25日，2024年世乒团体赛在韩国釜山举行，看到决赛中中国乒乓球女队战胜日本队、男队战胜法国队相继夺冠，其中体现的中国乒乓球文化的影响和体育精神的强大，让我感到非常自豪和激动。团队合作的重要性。团队的...
元宵皓月圆，共祈安康福

在漫天飞雪，银装素裹中，我们迎来元宵佳节，“不出十五都是年”，龙年第一个满月是过年的浪漫终章，也盛满了一整年的祝福和愿望。元宵节又称元夕节、上元节、上灯节、团圆节等，有吃汤圆、赏花灯、猜灯谜等主要民俗，...
法不能向不法让步——观《第二十条》有感

春节期间，我和儿子一起看了电影《第二十条》。电影讲述的是我国刑法第二十条“正当防卫”条款，它通过喜悲交加的手法、生活化的场景、取材于真实案件的故事，探讨了法律的本质是公平正义，鼓励大家在面对不法侵害时，...
新征程上的“四千”精神

“走遍千山万水、说尽千言万语、想尽千方百计、吃尽千辛万苦”，2023年3月，李强总理在人民大会堂出席记者会时，重提“四千精神”，赞扬了改革开放浪潮里，一波波民营经济和乡镇企业创业者筚路蓝缕、披荆斩棘的精神风貌...

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